„Ogromnie dziękuję za życzliwość, wzorowe przygotowanie i wsparcie w okresie przygotowań do porodu i narodzin naszego dziecka. Po prostu poczułam się uspokojona i zrelaksowana, mając cię tam. Twoja wiedza na temat pozycjonowania jest niesamowita i oznaczała, że mogłam mieć poród w domu, o jakim marzyłam. Naprawdę nie dałabym rady bez ciebie, więc jeszcze raz dziękuję”.

Emma (doula urodzeniowa)

„Kiedy po raz pierwszy skontaktowaliśmy się z Helen, odbyliśmy naprawdę pomocną rozmowę, wykraczającą poza samo ustalenie, czy jest dla nas odpowiednią doulą. Rezerwacja u Helen była łatwa, a ceny/pakiety były dobrze określone i przejrzyste. Helen dostarczyła nam pisemną umowę / umowa wsparcia, która była łatwa do zrozumienia i jasno określała jej rolę w procesie. Przez cały proces z Heleną można było się zawsze skontaktować za pośrednictwem Whatsapp (a także telefonicznie, gdy tego potrzebowaliśmy), zostawiała nam bardzo szczegółowe i pomocne notatki głosowe i rozmawiała z nami udało nam się przetrwać niektóre trudniejsze chwile w bardzo krótkim czasie, co było bardzo mile widziane. Wizyty pomogły nam i były łatwe do zorganizowania. Sesje trwały długo i przebiegały po naturalnej ścieżce dyskusji na temat naszych potrzeb i obaw. Helen była niesamowicie okazywała szacunek po narodzinach Evy i bardzo dobrze „czytała z pokoju”, kiedy jej pomoc była potrzebna, a kiedy nie. Helen wyszła w optymalnym momencie i przez cały czas pozostawała spokojna, wspierająca i profesjonalna (zwłaszcza biorąc pod uwagę północ i długość procesu porodowego). Ben był obecny na wszystkich sesjach i czuł się równym uczestnikiem dyskusji, co było niezwykle pozytywne i ułatwiło całe doświadczenie. Helen zawsze była niezwykle kompetentna, wspierała nas i wspierała nas w każdy możliwy sposób przez cały proces. Była dla nas obojgiem ratunkiem i umiejętnie przeprowadziła nas przez ogromne wydarzenie życiowe, w przypadku którego nie mieliśmy żadnego doświadczenia. Bez wahania polecilibyśmy Helen każdemu, kto rozważa zatrudnienie douli”.

Wiktoria (doula urodzeniowa)

„Helen była bardzo pomocna. Ma bardzo szeroką i głęboką wiedzę i nie zawahałabym się mieć jej jako naszej douli następnym razem. Była bardzo pomocna w kontaktach z placówką medyczną. Poziom wsparcia oferowanego w przypadku pojawienia się problemów sprawił, że ogromna różnica w naszym dzisiejszym samopoczuciu. Helen ma cudowną osobowość, z którą łatwo się dogadać, szczerze troszczy się o ludzi, z którymi pracuje, i widać to we wszystkim, co robi”.

Anna (Doula urodzeniowa)

„Uznałam, że emocjonalne i praktyczne wsparcie Helen było ogromną pomocą dla mnie i mojej rodziny w trakcie porodu i po porodzie, a spotkanie wspierające przed porodem było niezwykle ważne i dało mi narzędzia potrzebne do poradzenia sobie z porodem. Mój mąż czuł się bardzo wspierany przez Helen, a świadomość, że jestem w dobrych rękach, pozwoliła mu spędzić czas z naszym starszym synem. Był bardzo wdzięczny za wsparcie, jakiego Helen udzieliła nam obojgu”.

K (doula urodzeniowa)

„Jestem położną-konsultantką w szpitalu uniwersyteckim w Lewisham i piszę do Ciebie, ponieważ jedna z naszych położnych środowiskowych skontaktowała się ze mną, aby poinformować mnie, jak niesamowitą robotę wykonałaś, wspierając swoją klientkę podczas porodu w domu w tym tygodniu. Powiedziała, że jesteś spokojny, wspierający, pomocny i ogólnie wniósł naprawdę dobrą energię do pokoju. Dziękuję bardzo za twoją pracę”.

Octavia – (dotyczy moich usług douli porodowej)

„Helen jest uroczą i kompetentną doulą. Wnosi mnóstwo pozytywnej energii i była bardzo pomocna, pomagając nam przygotować się na narodziny naszego drugiego dziecka. Podczas sesji ciążowych Helen przekazała wiele informacji na temat pozytywnego porodu i hipnoporodu. udostępniła pakiet hipnoporodowy, który był naprawdę pomocny i dość szczegółowy. Dostarczyła wiele przykładów, książek, linków i zasobów, aby odpowiedzieć na nasze pytania. Była dostępna w każdej chwili i bardzo szybko reagowała za pośrednictwem WhatsApp. Czuliśmy, że otrzymaliśmy dobre wsparcie i mogliśmy zapytać o wiele wszystko, co mieliśmy na myśli. Sesja poporodowa również była niezbędna. Udzieliła wielu ważnych wskazówek na temat karmienia piersią i butelką. Dzięki temu poczułam się pewniej w tej technice. Byliśmy bardzo zadowoleni z Helen”.

A (Doula urodzeniowa)

„Uwielbialiśmy Helen – była dla nas zawsze dostępna, zawsze dzieliła się informacjami i odpowiadała na wszystkie nasze pytania. To było tak, jakby mieć bardzo bliską przyjaciółkę, która pomagała mi przez cały proces. Mogę jej tylko podziękować za pomoc w porodzie, który Chciałem".

Paola (doula urodzeniowa)

„Helen, ciągle myślę o Tobie i Twoim niesamowitym wsparciu oraz o wszystkim, czego się od Ciebie nauczyłam. Byłaś ogromną częścią mojego doświadczenia, sprawiłaś, że było ono tak cudowne, a ja poczułam się tak wzmocniona. Dziękuję bardzo z całego serca. Jesteś klejnotem!"

L (3-stopniowe przewijanie, hipnoporód, wsparcie wirtualnej Douli)

„Wielkie wyrazy uznania i wyraz wdzięczności dla Helen za całą jej pomoc i wsparcie. Prawdziwa zmiana zasad gry i pozytywne doświadczenie dla młodej mamy i jej dziecka. Karmienie piersią może być prawdziwym wyzwaniem, ale przy odpowiedniej pomocy może być relaksujące , łączące doświadczenie umożliwiające mumii osiągnięcie celu”.

Liz (wsparcie w karmieniu piersią)

„Zdecydowałam się wziąć udział w kursie hipnoporodu cesarskiego prowadzonym przez Maternal Instincts, po tym jak poczułam się szczególnie zdenerwowana w związku ze zbliżającym się cesarskim cięciem. Helenę poznałam wcześniej podczas mojego kursu NCT i zawsze uważałam, że bardzo łatwo się z nią rozmawia i jest niezwykle dobrze poinformowana, więc wiedziałam, że byłby w stanie mnie uspokoić.

Rezerwacja kursu była łatwa, ponieważ Helen była bardzo przychylna i udało jej się nawet zorganizować salę dla klasy zdystansowanej społecznie, dzięki czemu mogliśmy skorzystać z kontaktu twarzą w twarz.

Kurs miał strukturę, ale w razie potrzeby był dostosowany do indywidualnych potrzeb, co było świetne, ponieważ chciałam porozmawiać o szczegółach zabiegu, ponieważ nie chciałam tego dnia żadnych niespodzianek. Mogłam rozmawiać otwarcie, nie czując się głupio ani osądzana na temat tego, czego możemy się spodziewać i o co możemy poprosić pracowników służby zdrowia, aby doświadczenie to było jak najbardziej nasze.

Szczególnie podobało mi się to, że mogliśmy porozmawiać z innymi parami o tym, jak podeszłyby do tej samej sytuacji, otwierając sprawy do dyskusji i sprawiając, że nie czuły się mniej zniechęcające. Helen przekazała nam także wiele dodatkowych punktów do rozważenia, dając nam możliwość omówienia najdrobniejszych szczegółów, które zwykle nie są brane pod uwagę, dopóki się nimi nie zajmiesz. Oznaczało to, że czułam się lepiej przygotowana do zabiegu, miałam większą kontrolę i miałam pewność, że mogę zadawać pytania, zamiast tylko zadowalać się tym, co pracownicy służby zdrowia uznali za właściwe w przypadku mojego porodu przez cesarskie cięcie.

Ponadto mieliśmy dostęp do relaksacyjnych plików MP3, z których korzystałem przed cesarskim cięciem i okazało się to bardzo przydatnym narzędziem, które pozwalało mi zachować koncentrację, spokój i dobrą passę, zamiast pozwalać moim myślom błądzić i wkradać się zmartwienia.

Ogólnie rzecz biorąc, czułam się znacznie lepiej przygotowana do porodu niż przed wzięciem udziału w kursie i bez wahania poleciłabym go innym osobom w tej samej sytuacji”.

Katie (warsztaty pozytywnego cięcia cesarskiego)

„Szczerze mówiąc, nie jesteśmy w stanie wystarczająco podziękować Helen za niesamowite wsparcie, jakiego nam udzieliła przez kilka naprawdę trudnych pierwszych tygodni z naszym noworodkiem – naprawdę stała się najlepszą doulą poporodową i ekspertką od karmienia piersią, o jaką mogliśmy prosić. Wraz z przybyciem na świat naszego noworodka, czekało nas wiele wyzwań związanych z karmieniem piersią, do tego stopnia, że większość dni spędzałam we łzach i zastanawialiśmy się, czy w ogóle zrezygnować – to była ostatnia rzecz, której chciałam, ale czułam, że nie ma innego wyjścia. Pomoc Helen wyglądałaby teraz dla nas zupełnie inaczej, pomogła nam poradzić sobie z przytłaczającą ilością przekazywanych nam informacji, zapewniła praktyczne wsparcie w zakresie pozycji/przyssania do piersi, udzieliła porad na temat wszystkich opcji karmienia, ale co najważniejsze, dała nam pewność, której tak bardzo potrzebowaliśmy, jeśli chodzi o Albiego. Helen nigdy nie była daleko, co było dla nas bezcenne, niezależnie od tego, czy rozmawialiśmy przez telefon (o każdej porze!), czy też tutaj, osobiście, gdy mieliśmy wsparcie 1-1 ; jest niezawodna, uczciwa, wspierająca i szczerze mówiąc, po prostu nasza superkobieta i nie możemy jej wystarczająco polecić! W żadnym wypadku nie było to rozwiązanie „szybkie”, ale Helen wspierała nas we wszystkich wzlotach i upadkach, dzięki czemu kontynuujemy naszą przygodę z karmieniem piersią ze znacznie większą pewnością siebie i, co najważniejsze, radością. Każdej mamie zmagającej się z karmieniem piersią, lękiem i pewnością siebie; Obiecuję, że jest światełko w tunelu i bez Helen moglibyśmy nigdy nie zdać sobie z tego sprawy. - dziękuję bardzo, Heleno!”

Katie i Matt (Doula poporodowa)

„Poznaliśmy Helen, zanim urodziliśmy dziecko, i poczuliśmy, że tak dobrze nauczyła ją zasad karmienia piersią. Była sympatyczna i można było z nią porozmawiać na przykładach. Po urodzeniu dziecka miałam problemy z karmieniem piersią, ponieważ teoria za tym zawsze różni się od praktycznych aspektów. Nie mogłam prawidłowo zapiąć zatrzasku i martwiłam się, że nie będę w stanie wystarczająco nakarmić mojego dziecka. Kilkakrotnie kontaktowałam się z Helen za pośrednictwem WhatsApp i rozmów telefonicznych, od szpitala aż do powrotu do domu. Bardzo mnie wspierała i jej pomoc nieoceniona. Kiedy wróciłam do domu, zarezerwowałam prywatną konsultację twarzą w twarz z Helen, ponieważ wciąż nie mogłam nabrać pewności siebie, aby karmić piersią. Helen była gotowa przyjść tego samego dnia, jeśli zajdzie taka potrzeba. Usiadła ze mną i moim mężem, bardzo szanowała praktyki związane z COVID (tego ranka robiłam test na obecność wirusa) i zaszczepiła we mnie pewność, że powinnam naprawdę czerpać przyjemność z karmienia piersią. Wysłuchała mnie i moich obaw oraz zapewniła, że to, co robię, jest naprawdę słuszne – sugerując wskazówki gdzie mógłbym się poprawić. To wszystko, czego potrzebowałam i teraz jestem bardzo szczęśliwa, że mogę kontynuować karmienie piersią, a moje dziecko przybrało na wadze i jest zdrowe.

Nie mogę wystarczająco polecić usług Helen żadnej matce, która chciałaby kontynuować karmienie piersią – jest tego warta! Dziękuję Helenko!!!!”.

Christina (wsparcie w karmieniu piersią)

„Wspaniała sesja, bardzo mi się podobała i wiele się nauczyłam. Zauważyłam tak pozytywną różnicę w moim stanie lęku i zdrowiu psychicznym. Mój partner naprawdę rozumie to, czego potrzebuję i widział na własne oczy ogromny, pozytywny wpływ, jaki ta sesja wywarła na mnie. Szkoda tylko, że nie znalazłem Helen wcześniej. Już nie mogę się doczekać porodu. Czuję się przygotowana, silna i mam kontrolę - a to głównie zasługa Helen! !”.

Adele (warsztaty hipnoporodowe)

„Trzyetapowy proces przewijania historii z Helen był bardziej pomocny, niż sobie wyobrażałem! Moje traumatyczne doświadczenia związane z porodem zajmowały dużo miejsca w mojej głowie i powodowały wiele negatywnych emocji na co dzień. W tygodniach po naszym drugiej sesji, zdałem sobie sprawę, że myślałem mniej negatywnie o swoich doświadczeniach. Myśli nie pojawiały się tak często ani nie powodowały takiego poziomu bolesnych emocji, jakich doświadczyłem wcześniej. To nigdy nie będzie takie doświadczenie, na jakie liczyłem, ale sesje naprawdę pomogło mi uporać się z żalem i bólem związanym z tym doświadczeniem oraz pozwoliło mi odzyskać część mocy”.

Heather (3-etapowy proces przewijania)

„Program przewijania z Helen był dość niezwykły i znacząco pomógł mi przetworzyć moje doświadczenia. Sesje były relaksujące i wspierające, nie wywołując poczucia bezbronności ani odsłonięcia. Dopiero na trzeciej sesji zdałem sobie sprawę, kiedy zaczęliśmy rozważać moją punkty spustowe - mówienie o tym, co nagle się wydarzyło, stało się dla mnie łatwiejsze, moje uczucia się zmieniły, poczułem większą kontrolę, siłę i gotowość do podjęcia kolejnych potrzebnych kroków. Odkryłem też, że techniki hipnozy były przydatne w innych obszarach. Na przykład, co było zaskakujące , dentysta! Bardzo się cieszę, że się o tym dowiedziałam i z pewnością polecam".

Suzanne (3-etapowy proces przewijania)

„Helen była dla mnie zawsze dostępna, niemal o każdej porze (a mieszkam w USA!), aby pomóc mi na początku. Wysyłałam zdjęcia, filmy i po prostu wyjaśniałam nasze problemy, a ona przeprowadziła mnie przez proces rozwiązywania problemów i pomogła mi znaleźć rozwiązanie wszystko się wyjaśniło. Ma teraz 20 miesięcy i nadal jesteśmy silni!”.

H (Wspomaganie karmienia piersią)

„Helen była niesamowicie kompetentna i była w stanie odpowiedzieć na wszystkie nasze pytania podczas sesji. Była wyjątkowo przyjazna i nie zastanawialiśmy się dwa razy, zanim porozmawialiśmy z nią o naszych obawach i zmartwieniach. Treść sesji była idealna dla rodziców po raz pierwszy i nauczyliśmy się ogromnej ilości rzeczy, które pomogły nam przy narodzinach naszego syna. Dzięki temu mogliśmy dokonać właściwych dla nas wyborów”.

Danielle (hipnoporód)