"Um enorme obrigado por sua gentileza, preparação exemplar e apoio durante a preparação e o nascimento de nosso bebê. Eu me senti tão seguro e relaxado por ter você lá. Seu conhecimento de posicionamento é incrível e significou que eu era capaz para ter o parto em casa que eu queria. Eu realmente não poderia ter feito isso sem você, então obrigado novamente".

Emma (Dula de Nascimento)

"Quando contatamos Helen pela primeira vez, tivemos uma conversa muito útil, além de apenas determinar se ela era a doula certa para nós. Helen foi fácil de reservar e os preços/pacotes foram bem definidos e transparentes. Helen nos forneceu um contrato por escrito / acordo de suporte que era fácil de entender e definia claramente qual era seu papel no processo. Durante todo o processo, Helen sempre foi contatável via Whatsapp (e também por telefone quando precisávamos), nos deixou notas de voz muito detalhadas e úteis e conversou conosco através de alguns dos momentos mais difíceis em um prazo muito curto, o que foi muito apreciado. As visitas funcionaram ao nosso redor e foram fáceis de organizar. As sessões tiveram uma boa duração e seguiram um caminho natural de discussão em torno de nossas necessidades e preocupações. Helen foi incrivelmente respeitosa quando Eva nasceu e foi muito boa em "ler a sala" para saber quando sua assistência era ou não necessária. Helen saiu no momento ideal e permaneceu calma, solidária e profissional durante todo o processo (especialmente considerando o horário da meia-noite e duração do processo de nascimento). Ben esteve presente em todas as sessões e sentiu-se parte integrante da discussão, o que foi extremamente positivo e facilitou toda a experiência. Helen sempre foi extremamente experiente, solidária e esteve ao nosso lado de todas as maneiras que pôde durante todo o processo. Ela foi uma tábua de salvação para nós dois e nos guiou habilmente através de um grande evento de vida para o qual não tínhamos experiência anterior. Não hesitaríamos em recomendar Helen a qualquer pessoa que esteja pensando em contratar uma doula”.

Victoria (Dula de Nascimento)

"Helen foi super prestativa. Ela tem um conhecimento muito amplo e profundo e eu não hesitaria em tê-la como nossa doula na próxima vez. Ela foi super prestativa ao lidar com o estabelecimento médico. O nível de apoio oferecido quando surgiram problemas fez com que uma grande diferença para o nosso bem-estar hoje. Helen tem uma personalidade maravilhosa e de fácil convivência, ela se preocupa sinceramente com as pessoas com quem trabalha e isso transparece em tudo o que faz”.

Anna (Dula de Nascimento)

"Considerei que o apoio emocional e prático da Helen foi uma grande ajuda para mim e para a minha família durante e após o parto, e descobri que a reunião de apoio antes do parto foi extremamente importante e deu-me as ferramentas que precisava para lidar com o meu trabalho de parto. O meu marido sentiu-se muito apoiado por Helen, e saber que eu estava em boas mãos permitiu que ele passasse um tempo com nosso filho mais velho. Ele ficou muito grato pelo apoio que Helen deu a nós dois".

K (Doula de Nascimento)

"Sou parteira consultora no University Hospital Lewisham e estou escrevendo para você porque uma de nossas parteiras comunitárias me contatou para me contar que trabalho incrível ela sentiu que você fez apoiando sua cliente durante o parto domiciliar esta semana. Ela disse que você estava calmo, solidário, prestativo e no geral trouxe uma energia muito boa para a sala. Muito obrigado pelo seu trabalho".

Octavia - (sobre meus serviços de doula de parto)

"Helen é uma doula adorável e experiente. Ela traz muita energia positiva e tem sido muito útil para nos ajudar a nos preparar para o nascimento do nosso segundo filho. Durante as sessões pré-natais, Helen forneceu muitos insights sobre parto positivo e hipnobirthing. Ela compartilhou um pacote de hipnobirthing que foi realmente útil e bastante detalhado. Ela forneceu muitos exemplos, livros, links e recursos para responder às nossas perguntas. Ela estava disponível a qualquer momento e muito receptiva via WhatsApp. Sentimos que estávamos bem apoiados e poderíamos perguntar muito tudo o que tínhamos em mente. A sessão pós-natal também foi fundamental. Ela deu muitas dicas importantes sobre amamentação e alimentação com mamadeira. Isso me ajudou a me sentir mais confiante com a técnica. Ficamos muito felizes com Helen".

A (Doula de Nascimento)

"Adorávamos a Helen - ela estava sempre disponível para nós, sempre compartilhando informações e respondendo a todas as nossas perguntas. Foi como ter uma amiga muito próxima me ajudando durante todo o processo. Só posso agradecê-la por me ajudar a ter o trabalho de parto que Eu queria".

Paola (Dula de Nascimento)

"Helen, fico pensando em você e em seu apoio incrível e em tudo que aprendi com você. Você foi uma grande parte da minha experiência e a tornou tão adorável e eu fiquei muito empoderado. Muito obrigado do fundo do meu coração. Você é uma jóia!"

L (retrocesso em 3 etapas, hipnobirthing, suporte para Doula Virtual)

"Um grande agradecimento e uma demonstração de apreço a Helen por toda a sua ajuda e apoio. Uma verdadeira mudança de jogo e uma experiência positiva para uma nova mamã e para o seu bebé. A amamentação pode ser uma verdadeira luta, mas com a ajuda certa pode ser relaxante , experiência de vínculo que permite a uma múmia atingir seu objetivo".

Liz (Apoio à Amamentação)

"Decidi fazer o curso de hipnoparto cesáreo com instintos maternos depois de me sentir especialmente nervoso com a minha próxima cesariana. Eu já havia conhecido Helen através do meu curso NCT e sempre a achei muito fácil de conversar e extremamente bem informada, então eu sabia que ela seria capaz de me deixar à vontade.

Reservar o curso foi fácil porque a Helen foi muito atenciosa e até conseguiu arranjar um salão para uma aula com distanciamento social, para que pudéssemos ter o benefício do contato presencial.

O curso tinha uma estrutura, mas foi adaptado quando necessário para atender às necessidades individuais, o que foi ótimo, pois fiz questão de falar sobre os detalhes do procedimento, pois não queria surpresas no dia. Pude conversar abertamente sem me sentir boba ou julgada sobre o que poderíamos esperar e o que poderíamos pedir aos profissionais de saúde para tornar a experiência o mais nossa possível.

Gostei particularmente do fato de podermos conversar com outros casais sobre como eles abordariam a mesma situação, abrindo as coisas para discussão e fazendo com que se sentissem menos assustadores. Helen também nos deu muitos pontos adicionais a serem considerados, dando-nos a oportunidade de falar sobre os detalhes mais sutis que normalmente não são considerados até que você os analise. Isto significou que me senti melhor preparada para o procedimento, com mais controlo e com confiança para fazer perguntas, em vez de apenas me contentar com o que os profissionais de saúde consideravam adequado para o meu parto cesáreo.

Além disso, tivemos acesso a MP3s de relaxamento que usei antes da minha cesariana e descobri uma ferramenta muito útil para me manter concentrada, calma e no caminho certo, em vez de permitir que minha mente vagasse e que as preocupações surgissem.

No geral, senti-me muito melhor preparada para o parto do que antes de fazer o curso e não hesitaria em recomendá-lo a outras pessoas na mesma posição".

Katie (Workshop de cesariana positiva)

“Honestamente, não podemos agradecer a Helen o suficiente pelo apoio incrível que ela nos deu durante as primeiras semanas realmente difíceis com nosso recém-nascido - ela honestamente foi a melhor doula pós-natal e especialista em amamentação que poderíamos ter pedido. do nosso recém-nascido, enfrentamos uma série de desafios com a amamentação, a tal ponto que passei a maior parte dos dias chorando e estávamos pensando em desistir completamente - essa era a última coisa que eu queria, mas parecia que não havia outro jeito. Com o apoio de Helen, as coisas seriam muito diferentes para nós agora, ela nos ajudou a navegar por uma enorme quantidade de informações que nos foram transmitidas, ela forneceu apoio prático com posições/pega de amamentação, conselhos sobre todas as nossas opções de alimentação, mas o mais importante, ela nos deu o confiança que precisávamos desesperadamente quando se tratava de Albie. Helen nunca estava longe, o que foi inestimável para nós, seja no final de um telefone (a qualquer hora!) ou aqui conosco pessoalmente quando tivemos suporte 1-1 ; ela é confiável, honesta, solidária e com toda a honestidade, apenas nossa supermulher e não poderíamos recomendá-la o suficiente! Não foi de forma alguma uma “solução rápida”, mas Helen apoiou-nos durante todos os altos e baixos e continuamos a nossa jornada de amamentação com muito mais confiança e, o mais importante, prazer. Para qualquer mãe que tenha dificuldades com a amamentação, ansiedade, confiança; Eu prometo, há uma luz no fim do túnel e sem Helen, talvez nunca teríamos percebido isso. - muito obrigado Helena!"

Katie e Matt (Doula pós-natal)

"Conhecemos Helen antes de termos nosso bebê e sentimos que ela ensinou muito bem o conteúdo sobre amamentação. Ela foi gentil e compreensível em seus exemplos. Depois de ter meu bebê, tive dificuldades com a amamentação, pois a teoria por trás dela é sempre diferente dos aspectos práticos. Não consegui acertar a pega e fiquei preocupada por não conseguir alimentar meu bebê o suficiente. Entrei em contato com Helen várias vezes pelo WhatsApp e por telefone, desde o hospital até quando cheguei em casa. Ela me apoiou muito e ela ajuda inestimável. Quando cheguei em casa, marquei uma consulta cara a cara com Helen, pois ainda lutava com a confiança para amamentar. Helen estava pronta para vir no mesmo dia, se necessário. Ela sentou-se comigo e com meu marido, muito respeitosa com as práticas da COVID (depois de fazer um teste da COVID naquela manhã) e me incutiu a confiança de que eu precisava para realmente gostar da amamentação. Ela ouviu a mim e às minhas preocupações e me garantiu que o que eu estava fazendo era realmente certo – sugerindo dicas onde eu poderia melhorar. Era tudo que eu precisava e agora estou super feliz em continuar amamentando, e meu bebê engordou e está saudável.

Não posso recomendar o serviço da Helen o suficiente para qualquer mãe que queira continuar a jornada de amamentação – ela vale muito a pena! Obrigada Helena!!!!".

Christina (Apoio à Amamentação)

"Uma sessão tão boa, gostei muito e aprendi muito. Notei uma diferença muito positiva na minha ansiedade e saúde mental. Meu parceiro está realmente de acordo com o que eu preciso e viu com seus próprios olhos o O impacto enorme e positivo que a sessão teve em mim. Eu só queria ter encontrado Helen mais cedo. Na verdade, estou realmente ansiosa pelo nascimento agora. Sinto-me preparada, forte e no controle - e isso se deve principalmente a Helen! !".

Adele (Workshop de Hipnobirthing)

"O processo de retrocesso em três etapas com Helen foi mais útil do que eu imaginava que seria! Minha experiência traumática de parto ocupou muito espaço na minha cabeça e causou muitas emoções negativas no meu dia a dia. Nas semanas seguintes ao nosso Na segunda sessão, percebi que pensava menos negativamente sobre minha experiência. Os pensamentos não vieram com tanta frequência, nem causaram o nível de emoção dolorosa que eu havia experimentado anteriormente. Nunca será a experiência que eu esperava, mas as sessões realmente me ajudou a processar minha dor e mágoa pela experiência e me permitiu recuperar um pouco do meu poder".

Heather (processo de retrocesso em 3 etapas)

"O programa de retrocesso com Helen foi notável e fez uma diferença significativa ao me ajudar a processar minha experiência. As sessões foram relaxantes e capacitadoras, sem me fazer sentir vulnerável ou exposto. Eu não tinha percebido até a terceira sessão, quando consideramos meu pontos-gatilho - achei mais fácil falar sobre o que aconteceu de repente, meus sentimentos mudaram, me senti mais no controle, fortalecido e pronto para dar os próximos passos que precisava. Também descobri que as técnicas de hipnose foram úteis em outras áreas. Por exemplo, surpreendentemente , o dentista! Estou muito feliz por ter descoberto isso e certamente recomendaria".

Suzanne (processo de retrocesso em 3 etapas)

"Helen estava sempre disponível para mim, em quase qualquer momento (e eu moro nos EUA!) para me ajudar naqueles primeiros dias. Enviei fotos, vídeos e apenas expliquei nossos problemas e ela me orientou na solução de problemas e me ajudou a descobrir tudo para fora. Ele está agora com 20 meses e ainda estamos fortes!".

H (Apoio à Amamentação)

“Helen era incrivelmente experiente e foi capaz de responder a todas as nossas perguntas durante as sessões. Ela foi excepcionalmente amigável e não pensamos duas vezes antes de falar sobre nossos medos e preocupações com ela. O conteúdo das sessões foi perfeito para pais de primeira viagem e aprendemos muito que nos ajudou no nascimento do nosso filho. Isso nos permitiu fazer as escolhas certas para nós”.

Danielle (Hipnobirthing)